Зургаагаас бага цаг унтдаг хүмүүс жирийн нойртой хүмүүсээс дөрөв дахин бага насалдаг
Орчин үеийн өндөр хурдтай хэмнэлд унтаж нойр авах нь зүгээр нэг залхуурч хэвтэхийн нэр биш, ажлын хүнд өдрийн дараа хүч…
Цусан толботой өндөг яагаад үүсдэг вэ
Шувууны аж ахуйд өндөглөгч тахиа чимээ шуугиан багатай, тайван орчинд амьдардаг. Хэрэв тахиаг үргээж цочоовол хялгасан судас хагарч өндөг боловсрох…
ИХЭР ӨНДӨГНИЙ ШАРТАЙ ӨНДӨГ ХЭВИЙН ЗҮЙЛ ҮҮ
Дотроо хоёр шартай өндгийг ихэр өндөг нь тахианы өндгөн эс боловсрох үед нэг биш хоёр өндөгний шар боловсрогдож гарснаас үүдэлтэй…
Нимбэгтэй уснаас илүү жин хасахад туслах “УУХ ЗҮЙЛС”
Биеийн жингээ хасахаар эрмэлзэж буй хүмүүс нимбэгтэй ус уух нь жин хасахад эерэг үр дүнтэй гэдгийг сайн мэдэх байх. Гэхдээ…
LIFESTYLE | Хийхэд хялбар, эрүүл, амттай өглөөний цайны санаа
Мэргэжилтнүүд өглөөний цайг тэжээллэг бөгөөд амин дэм ихтэй хоол хүнсээр дүүрэн байх ёстой гэж үздэг. Ийм төрлийн өглөөний цай ууснаар…
Хэрэгжүүлж эхлэхэд хэзээ ч оройтохгүй хэрэгтэй зуршлууд
Зорьсон зорилгодоо хүрч, өсөн дэвжихийн тулд бид тодорхой сахилга баттай байж, ухаан санаа болон бие бялдарт эерэгээр нөлөөлөх зуршлуудыг амьдралынхаа…
ЗӨВЛӨГӨӨ | Нуруун дээрх батгатай тэмцэх ТАВАН АРГА
Нуруун дээр гарсан батгыг ямарваа нэг нүүрний тос, маск, батганы түрхлэгээр эмчлэх нь зөв арга биш ажээ. Нуруун дээрх батга…
ХӨГЖИМ СОНСОХОД ТАНЫ ТАРХИНД ЮУ БОЛДОГ ВЭ?
Хөгжим сонсоход тархины үйл ажиллагаа, анхаарал төвлөрөлт, суралцах чадвар, ой тогтоолттой холбоотой тархины эд эсүүд идэвхждэг байна. Хөгжмийн аялгуу нь тархинд допамин…
Д аминдэмийн дутагдлыг малын таван цулаас авах боломжтой.
Д аминдэм нь ясны хөгжил, араг ясны эрүүл мэнд, булчингийн эрүүл байдал, дархлааг зохицуулахад шаардлагатай тэжээллэг бодис. Энэхүү амин чухал…
ЗӨВЛӨГӨӨ | Эрч хүч нэмэгдүүлэх ТАВАН АРГА
Таны бие мах бодь болон оюун санааны энерги, эрч хүч багасаж ядарснаас болж ажлын өдрүүдийн үдийн цагаар унтаж, амармаар санагдах,…
