HumanzHumanzHumanz
  • MORNING BIRD
  • GenZ АЖИГЛАГЧ
  • INTERVIEW
  • SEX EDU
  • 13 ШАЛТГААН
  • +UPDATE
Хайх
  • Бидний тухай
  • Ёс зүйн дүрэм
  • Холбоо барих
© 2026 Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан | Humanz.mn
Notification Цааш үзэх
Font ResizerAa
HumanzHumanz
Font ResizerAa
  • ТАТВАР ТӨЛӨГЧ
  • ХЭРЭГЛЭГЧ
  • NegGen
  • ҮНЭТ ЗҮЙЛ
  • ОЦА
  • ТӨР ӨНӨӨДӨР ЮУ ХИЙВ
Хайх
  • Цаг үе
  • Нийгэм
  • Улс төр
  • Дэлхийд
  • Эдийн засаг
  • Орон нутаг
Follow US
  • Бидний тухай
  • Ёс зүйн дүрэм
  • Холбоо барих
© 2026 Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан | Humanz.mn
SEX EDU

#SEX EDUCATION | Хөхний даруулга зүүхгүй байх нь хөхийг томруулдаг

|
Үйлсдэлгэр Мөнхбат
| 2023 оны 01 сарын 06

Хөхний даруулга нь эртний Грекийн үеэс үүдэлтэй. Харин өнөөдөр дэлхийн дийлэнх эмэгтэйчүүд хөхний даруулгын байнгын хэрэглээтэй болжээ.

Өөрт таараагүй, тохирохгүй хөхөвч зүүснээр эрүүл мэнд, гоо үзэмжинд сөргөөр нөлөөлдөг байна. Бүр хөхний даруулгаас татгалзах нь түүнийг зүүснээс ч олон сайн талтайг судалгаагаар баталсан. Үүнд:

Цусны эргэлт сайжирна

Хүмүүс аль болох биедээ эвтэйхэн хувцас өмсөхийг зорьдог ч бүх л төрлийн хөхөвч нь бариу таарч байхаар хийгдсэн байдаг. Тиймээс хөхөвч нь бусад бариу хувцаснуудын нэгэн адил хялгасан судаснуудыг хавчиж, цусны эргэлтийг бууруулдаг байна. Хөхөвчгүй явснаар зөвхөн хөх гэлтгүй биеийн бусад хэсгийн цус чөлөөтэй эргэлтэд орж, цаашлаад эрүүл мэндийн аливаа асуудлаас урьдчилан сэргийлж болох аж.

Нойр сайжирна

Бүсгүйчүүд шөнө унтахдаа хөхөвчөө тайлахгүй байх нь элбэг байдаг. Гэхдээ энэ зуршил нь биед маш муу нөлөөтэй. Хөхөвчтэй унтсанаар хүний биеийн биологийн цагийн эрүүл хэмнэл алдагддаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Тиймээс унтахдаа заавал хөхөвчөө тайлж хэвшээрэй.

Хэмжээ томрох магадлалтай

Том хөхтэй харагдахыг хүссэн бүсгүйчүүд ихэвчлэн өргөгчтэй хөхөвч зүүх нь бий. Гэхдээ том хөхтэй болмоор байвал та ердөө хөхөвчнөөс татгалзах хэрэгтэй аж. Учир нь хөх ямар нэг саадгүйгээр унжсан байрлалтай байснаар цээжний булчин татах хүчний эсрэг ажиллаж, хөхийг өргөдөг аж. Өөрөөр хэлбэл хөхөвчгүй байх нь хөхний хэлбэрийг тодотгож, илүү том харагдуулдаг юм.

 Хөх илүү хатуу, сэргэр болно

Францын Безансоны их сургуулийн эрдэмтэн Жан-Денис Руион нь эмэгтэй хүний анатомийг 15 жилийн турш судалж байгаа аж. Түүний хийсэн нэгэн судалгаагаар хөхөвч зүүдэг эмэгтэйчүүдийн хөх хөхөвч зүүдэггүй эмэгтэйчүүдийнхээс нэг жилийн дотор дунджаар 7мм-ээр илүү унжсан байсан гэнэ.

Хөхний эрүүл байдал сайжирна

Хөхөвчнөөс татгалзсан эмэгтэйчүүдийн цусны эргэлт сайжирч, булчин чангарч, арьсны болоод булчингийн ажиллагаа нь хэвийн явагдаж эхэлдэг. Түүнчлэн “амьсгалдаггүй” материалтай хөхөвч зүүснээс үүсэх хөлрөлт, бохирдол зэрэг арилна. Үүнээс гадна байнга хөхөвч зүүснээс болж арьсны өнгө жигд бус болдог. Харин хөхөвчнөөс татгалзвал тийм асуудал тулгарахгүй.

Хөхний хорт хавдар ба урьдчилан сэргийлэх тухай
SEX EDUCATION | Бэлгийн сулрал үүсгэгч эрсдэлт хүчин зүйлс
#SEX EDUCATION | Бэлэг эрхтнээс цагаан юм ихээр гарч байвал үүнтэй холбоотой
SEX EDUCATION | Өдөр тутмын хэрэглэл хэрэглэхийн давуу болон сул тал
SEX EDUCATION | Сарын тэмдгийн аяганы талаарх мэдэх ёстой зүйлс
Түгээх
Facebook Copy Link Print
Сэтгэгдэл бичих...

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

COP17 Ulaanbaatar 2026
Mongolia to Host COP17

Эрэлттэй

Empire State Building-ийн антенн дээрээс энх тайвны туг мандуулсан хосыг баривчиллаа
DAILY NEWS
ТОМИЛОЛТ | Элсэн цөлийг мөнгө болгон хувиргасан Ниншягийн туршлага
GenZ АЖИГЛАГЧ
Coca-Cola Area x Playtime Festival 2026
ЦАГ ҮЕ
Jacquemus | Жижиг тосгоноос дэлхийн загварын тайз хүртэл
CRYPTOTUUKH
Тансаг харш аваад удаагүй Лиса Ferrari-ийн алдартай загваруудын нэгээс авчээ
ЦАГ ҮЕ
© 2026 Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан | humanz.mn
  • Бидний тухай
  • Ёс зүйн дүрэм
  • Холбоо барих
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?