HumanzHumanzHumanz
  • MORNING BIRD
  • GenZ АЖИГЛАГЧ
  • INTERVIEW
  • SEX EDU
  • 13 ШАЛТГААН
  • +UPDATE
Хайх
  • Бидний тухай
  • Ёс зүйн дүрэм
  • Холбоо барих
© 2026 Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан | Humanz.mn
Notification Цааш үзэх
Font ResizerAa
HumanzHumanz
Font ResizerAa
  • ТАТВАР ТӨЛӨГЧ
  • ХЭРЭГЛЭГЧ
  • NegGen
  • ҮНЭТ ЗҮЙЛ
  • ОЦА
  • ТӨР ӨНӨӨДӨР ЮУ ХИЙВ
Хайх
  • Цаг үе
  • Нийгэм
  • Улс төр
  • Дэлхийд
  • Эдийн засаг
  • Орон нутаг
Follow US
  • Бидний тухай
  • Ёс зүйн дүрэм
  • Холбоо барих
© 2026 Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан | Humanz.mn
SEX EDU

#SEX EDUCATION | Хөхний даруулга зүүхгүй байх нь хөхийг томруулдаг

|
Үйлсдэлгэр Мөнхбат
| 2023 оны 01 сарын 06

Хөхний даруулга нь эртний Грекийн үеэс үүдэлтэй. Харин өнөөдөр дэлхийн дийлэнх эмэгтэйчүүд хөхний даруулгын байнгын хэрэглээтэй болжээ.

Өөрт таараагүй, тохирохгүй хөхөвч зүүснээр эрүүл мэнд, гоо үзэмжинд сөргөөр нөлөөлдөг байна. Бүр хөхний даруулгаас татгалзах нь түүнийг зүүснээс ч олон сайн талтайг судалгаагаар баталсан. Үүнд:

Цусны эргэлт сайжирна

Хүмүүс аль болох биедээ эвтэйхэн хувцас өмсөхийг зорьдог ч бүх л төрлийн хөхөвч нь бариу таарч байхаар хийгдсэн байдаг. Тиймээс хөхөвч нь бусад бариу хувцаснуудын нэгэн адил хялгасан судаснуудыг хавчиж, цусны эргэлтийг бууруулдаг байна. Хөхөвчгүй явснаар зөвхөн хөх гэлтгүй биеийн бусад хэсгийн цус чөлөөтэй эргэлтэд орж, цаашлаад эрүүл мэндийн аливаа асуудлаас урьдчилан сэргийлж болох аж.

Нойр сайжирна

Бүсгүйчүүд шөнө унтахдаа хөхөвчөө тайлахгүй байх нь элбэг байдаг. Гэхдээ энэ зуршил нь биед маш муу нөлөөтэй. Хөхөвчтэй унтсанаар хүний биеийн биологийн цагийн эрүүл хэмнэл алдагддаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Тиймээс унтахдаа заавал хөхөвчөө тайлж хэвшээрэй.

Хэмжээ томрох магадлалтай

Том хөхтэй харагдахыг хүссэн бүсгүйчүүд ихэвчлэн өргөгчтэй хөхөвч зүүх нь бий. Гэхдээ том хөхтэй болмоор байвал та ердөө хөхөвчнөөс татгалзах хэрэгтэй аж. Учир нь хөх ямар нэг саадгүйгээр унжсан байрлалтай байснаар цээжний булчин татах хүчний эсрэг ажиллаж, хөхийг өргөдөг аж. Өөрөөр хэлбэл хөхөвчгүй байх нь хөхний хэлбэрийг тодотгож, илүү том харагдуулдаг юм.

 Хөх илүү хатуу, сэргэр болно

Францын Безансоны их сургуулийн эрдэмтэн Жан-Денис Руион нь эмэгтэй хүний анатомийг 15 жилийн турш судалж байгаа аж. Түүний хийсэн нэгэн судалгаагаар хөхөвч зүүдэг эмэгтэйчүүдийн хөх хөхөвч зүүдэггүй эмэгтэйчүүдийнхээс нэг жилийн дотор дунджаар 7мм-ээр илүү унжсан байсан гэнэ.

Хөхний эрүүл байдал сайжирна

Хөхөвчнөөс татгалзсан эмэгтэйчүүдийн цусны эргэлт сайжирч, булчин чангарч, арьсны болоод булчингийн ажиллагаа нь хэвийн явагдаж эхэлдэг. Түүнчлэн “амьсгалдаггүй” материалтай хөхөвч зүүснээс үүсэх хөлрөлт, бохирдол зэрэг арилна. Үүнээс гадна байнга хөхөвч зүүснээс болж арьсны өнгө жигд бус болдог. Харин хөхөвчнөөс татгалзвал тийм асуудал тулгарахгүй.

ЭРҮҮЛ МЭНД | Цистит үүсэх шалтгаан
Өсвөр насны жирэмслэлтийг тойрсон АСУУДАЛ БА ЗӨВЛӨМЖ
SEX EDUCATION | Гадуур тавих нь жирэмслэлтээс хамгаалах уу
SEX EDUCATION | Өдөр тутмын хэрэглэл хэрэглэхийн давуу болон сул тал
ЭРЭГТЭЙ БОЛОН ЭМЭГТЭЙ ХҮН БЭЛЭГ ЭРХТНЭЭ ХЭРХЭН АРИУН ЦЭВЭР БАЙЛГАХ ВЭ
Түгээх
Facebook Copy Link Print
Сэтгэгдэл бичих...

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

COP17 Ulaanbaatar 2026
Mongolia to Host COP17

Эрэлттэй

“Нүүдэлчин” фестивалийн гурван өдрийн ХӨТӨЛБӨР
Цаг үе
GenZ ажиглагч | НАМ-ын бүтээгдэхүүн
GenZ АЖИГЛАГЧ
APPLE-ИЙН ШИНЭ ГУРВАЛ | IPHONE 18 PRO, PRO MAX, IPHONE DUO
DAILY NEWS ЦАГ ҮЕ
COP17-ЫН ЭХНИЙ ӨДРҮҮДЭД ЯМАР АСУУДЛЫГ ХӨНДӨВ
Цаг үе
THE GUARDIAN | УЛААНБААТАРТ БОЛЖ БУЙ COP17-ООС ДЭЛХИЙ ЮУ ХҮЛЭЭЖ БАЙНА ВЭ
HUMANZ
© 2026 Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан | humanz.mn
  • Бидний тухай
  • Ёс зүйн дүрэм
  • Холбоо барих
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?