HumanzHumanzHumanz
  • MORNING BIRD
  • GenZ АЖИГЛАГЧ
  • INTERVIEW
  • SEX EDU
  • 13 ШАЛТГААН
  • +UPDATE
Хайх
  • Бидний тухай
  • Ёс зүйн дүрэм
  • Холбоо барих
© 2026 Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан | Humanz.mn
Notification Цааш үзэх
Font ResizerAa
HumanzHumanz
Font ResizerAa
  • ТАТВАР ТӨЛӨГЧ
  • ХЭРЭГЛЭГЧ
  • NegGen
  • ҮНЭТ ЗҮЙЛ
  • ОЦА
  • ТӨР ӨНӨӨДӨР ЮУ ХИЙВ
Хайх
  • Цаг үе
  • Нийгэм
  • Улс төр
  • Дэлхийд
  • Эдийн засаг
  • Орон нутаг
Follow US
  • Бидний тухай
  • Ёс зүйн дүрэм
  • Холбоо барих
© 2026 Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан | Humanz.mn
Tips & Tricks

Нүүрний арьс чангалах массажны талаарх ТАВАН ХУДАЛ БАРИМТ

|
Үйлсдэлгэр Мөнхбат
| 2024 оны 04 сарын 18

Нүүрний арьс чангалах массаж нь арьсыг өргөх, нүүрний хэлбэрийг тодотгох, булчингийн үйл ажиллагааг сайжруулах үр нөлөөтэй. Уг массажийг хийлгэснээр цусны эргэлт сайжирч, эсийн түвшинд нөхөн төлжих үйл ажиллагаа идэвхжиж, хаван буурч, арьсны өнгө жигд болдог давуу талтай. Тэгвэл нөгөө талд нүүрний арьс чангалах массажны талаарх бидний эндүүрч явдаг зүйлсийг хуваалцъя.

1.Энэ нь зөвхөн залуу арьсанд зориулагдсан.

Залуу арьсанд зориулагдсан гэдэг ойлголт нь худал бөгөөд нүүрний арьс чангалах массаж бүх насныханд тохиромжтой. Үүний ачаар таны булчингийн үйл ажиллагаа сайжирч, цусны эргэлт нэмэгдэж, арьсны эсийн нөхөн төлжилт идэвхэждэг. Мөн энэ нь арьсны хөгшрөлтийг удаашруулах урьдчилан сэргийлэх аргад хүртэл тооцогддог.

2. Нүүрний арьс чангалах массаж хийлгэхэд өвддөг.

Нүүрний арьс чангалах массаж нь тав тухтай мэдрэмж төрүүлж, тайвшруулах ёстой. Харин өвдөлт болон бусад тавгүйтэл нь массажистын буруу техникийг илтгэнэ. Үнэхээр зөв гүйцэтгэсэн тохиолдолд ямар ч өвчин мэдрэгдэх ёсгүй байдаг байна.

3. Нүүрний арьс чангалах массаж гоо сайхны мэс засалтай ижил үйлчилгээтэй

Энэ бол худал мэдээлэл. Массаж гагцхүү арьсны өнгийг жигд болгож, уян хатан байдлыг нь сайжруулж, булчингийн үйл ажиллагааг чадавхжуулдаг аж.

4. Массажны ачаар гүн үрчлээснээсээ салж чадна

Нүүрний арьс чангалах массаж нь хялгасан үрчлээсийг бүдэг болгож арьсны өнгийг сэргээхэд тусалдаг болохоос гүн үрчлээс арилгах үр дүнтэй арга биш юм.

5. Үр дүн шууд мэдэгдэж эхэлнэ

Нүүрний арьс чангалах массаж гэлтгүй бусад үйлчилгээ, бүтээгдэхүүнүүд хүртэл урт хугацаандаа ашиг тусаа өгдөг. Тиймээс нэг оролтын дараа үр дүн хүлээх нь бараг л боломжгүй зүйл.

Томуу, томуу төст өвчний дэгдэлтийн үед хэрэгжүүлэх зарим арга хэмжээний тухай тогтоолыг баталлаа
Бичил тохижилт, бүтээн байгуулалтын ажил дууслаа
Ажлын хэсгийн анхдугаар хуралдааныг зохион байгууллаа
АНУ-ын визийн хураамжийн үнэ тавдугаар сарын 30-ны өдрөөс нэмэгдэхээр болжээ
Яаралтай, түргэн тусламж үйлчилгээний чиглэлээр хүний нөөцийг чадавхжуулах үндэсний мастер сургагч багш нарыг бэлтгэх сургалт эхэллээ
Түгээх
Facebook Copy Link Print
Share
What do you think?
Хайр татам0
Гунигтай0
Жаргалтай0
Ууртай0
Сэтгэгдэл бичих...

Leave a Reply Cancel reply

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд сайт хариуцлага хүлээхгүй. Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэнэ үү.


2500
👤
@

COP17 Ulaanbaatar 2026
Mongolia to Host COP17

Эрэлттэй

ТАНИЛЦ | Их, дээд сургуулиудын оюутан элсүүлэх босго оноо
ЦАГ ҮЕ
Жүжигчин Аманда Байнс дахин олны анхаарлын төвд орж эхэллээ
Цаг үе
“Улаанбаатар марафон-2026” цахим бүртгэлийн тухай
Спорт
“Мөнгөн хазаарын чимээ” яруу найргийн анхдугаар наадмыг зохион байгуулна
ЦАГ ҮЕ
АСТАНАД ОЧСОН ТЭМДЭГЛЭЛ | Шинэ хотын танил амт
GenZ АЖИГЛАГЧ Ангилалгүй
© 2026 Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан | humanz.mn
  • Бидний тухай
  • Ёс зүйн дүрэм
  • Холбоо барих
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?