HumanzHumanzHumanz
  • MORNING BIRD
  • GenZ АЖИГЛАГЧ
  • INTERVIEW
  • SEX EDU
  • 13 ШАЛТГААН
  • +UPDATE
Хайх
  • Бидний тухай
  • Ёс зүйн дүрэм
  • Холбоо барих
© 2026 Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан | Humanz.mn
Notification Цааш үзэх
Font ResizerAa
HumanzHumanz
Font ResizerAa
  • ТАТВАР ТӨЛӨГЧ
  • ХЭРЭГЛЭГЧ
  • NegGen
  • ҮНЭТ ЗҮЙЛ
  • ОЦА
  • ТӨР ӨНӨӨДӨР ЮУ ХИЙВ
Хайх
  • Цаг үе
  • Нийгэм
  • Улс төр
  • Дэлхийд
  • Эдийн засаг
  • Орон нутаг
Follow US
  • Бидний тухай
  • Ёс зүйн дүрэм
  • Холбоо барих
© 2026 Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан | Humanz.mn
Цаг үе

ТОМУУ, ТОМУУ ТӨСТ ӨВЧНӨӨС СЭРГИЙЛЭХ ЭНГИЙН АРГУУД

|
Жаргал Адъяабазар
| 2026 оны 11 сарын 04

Томуу, томуу төст өвчин гэж юу вэ?

Томуу нь томуугийн вирусеэр үүсгэгддэг амьсгалын замын өвчин.

Томуу төст өвчин нь томуутай төстэй шинж тэмдгээр илэрдэг боловч ханиад, амьсгалын замын синцитиаль вирус (RSV), коронавирус зэрэг бусад вирусеэр үүсгэгддэг.

Ханиаж, найтаасан хүнтэй ойр байх үед тархана.

Хүүхэд бохир гараараа нүүр, хамар, амаа барснаас ч халдвар авах боломжтой.

Гол шинж тэмдэг:

Гэнэт халуурах, жихүүцэх

Амьсгаадах

Ханиах, хоолой өвдөх, хамраас шингэн нус гоожих

Толгой, булчин, үе мөч өвдөх, ядрах

Хүүхдэд заримдаа:

Бөөлжих

Хэвлий өвдөх

Суулгах

Хэрхэн сэргийлэх вэ?

Томуугийн эсрэг вакцинд хамрагдах.

Ханиахдаа, найтаахдаа амаа тохойн дотор талаар таглаж, цаасан алчуур хэрэглээд шууд хогийн саванд хаяна.

Гараа савантай усаар 20 секунд угаана.

Өвчтэй хүнтэй ойр хавьтахаас зайлсхийж, аяга, алчуур зэрэг хувийн эд зүйлсийг тусад нь хэрэглэнэ.

Өрөөг 2 цаг тутамд агааржуулна, хүн ихтэй, битүү газарт удаан байхгүй байх.

Хангалттай амарч, шим тэжээлтэй хооллон, цэвэр агаарт тогтмол гараарай.

АТГ: Нийтийн албанд томилогдох 378 иргэний урьдчилсан мэдүүлгийг хянан шалгав
ТАНД ХЭРЭГТЭЙ | Сүү, тараг жин хасхад тустай
Баянгол дүүргийн 41 цэцэрлэгт STEAM буюу хиймэл оюунд суурилсан сургалтын хэрэглэгдэхүүн гардуулж өглөө
SexEducation | Сарын тэмдэг хугацаанаасаа хоцорч ирэх шалтгаанууд
Жижиг, дунд үйлдвэрийг хөгжүүлэх, байгаль орчныг хамгаалах зээлийн төсөл үргэлжилнэ
Түгээх
Facebook Copy Link Print
Сэтгэгдэл бичих...

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Эрэлттэй

Victoria’s Secret 2026: “After-Party”-д хэн, юу өмсөв
DAILY NEWS
GenZ ажиглагч | 4.900.000
GenZ АЖИГЛАГЧ
GenZ ажиглагч | Эрхээ эдэлсэн иргэнийг хориод байгаа “гахай” хэн бэ
GenZ АЖИГЛАГЧ
Халтирч унасан “Сахиусан тэнгэрийн”-ийн эргэн ирэлт
DAILY NEWS
Кендалл Женнер яагаад энэ жилийн Victoria’s Secret-ийн шоунд оролцоогүй вэ
DAILY NEWS
© 2026 Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан | humanz.mn
  • Бидний тухай
  • Ёс зүйн дүрэм
  • Холбоо барих
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?