LIFEHACKER
Хүүхдийг хэрхэн зөв хооллодог хүн болгон хүмүүжүүлэх вэ
Чанартай, шим тэжээллэг хоол хүнс бол хүүхэд эрүүл өсөх гол үндэс бөгөөд насан туршийн ач холбогдолтой. Хүүхдийг бага наснаас нь зөв хооллож сургавал уг дадал…
ШИНЭ
ЗӨВЛӨГӨӨ | Нойргүйдэлтэй тэмцэх энгийн аргууд
Нойргүйдэл гэдэг нь унтах ёстой цагтаа унтаж чадахгүй байх, нойрсох хугацаа багасах, унтсан ч амарч чадахгүй байх процессыг хэлдэг. Ажлын…
Амны хөндийгөөс эвгүй үнэр гарах ТАВАН шалтгаан
Бид ямар нэгэн зүйлдээ санаа зовохгүй байж чадвал өөртөө итгэх итгэл улам бүр нэмэгддэг. Мэдээж үүнд амны хөндий хүртэл хамаатай.…